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宁夏沙湖自然保护区位于宁夏回族自治区石嘴山市。地理坐标为：东经106°19′—106°24′，北纬38°45′—38°49′，海拔在1093—1102m之间。在2013年中央电视台主办的“美丽中国湿地行”大型公益活动中，与辽宁盘锦等国内著名湿地共同荣获“中国十大魅力湿地”殊荣。截至2013年年底，有关部门统计沙湖湿地有鸟类共计17目44科178种。

沙湖鸟的种类主要有苍鹭、小、赤麻鸭、绿翅鸭、凤头潜鸭等。国家一级保护鸟类中华秋沙鸭、白尾海雕、金雕、大鸨四种，国家二级保护鸟类有白琵鹭、灰鹤、大天鹅、角等22种，主要集中在每年的3-5月、9-11月两个时期。春秋两季是最佳观鸟拍鸟时节，春秋之际，候鸟南来，鹳鸣鹤舞，天鹅翔集，百鸟争鸣，轻微的响动也会惊起上千只飞鸟，黑压压一片在空中盘旋，遮天蔽日，飞鸣不已。

旅游贴士

最佳观鸟时间：每年3—5月、9—11月

交通：距宁夏首府银川市38里，银川—沙湖直通班车半小时一班。