Day 1 恩施市区 → 建始・高岩子林场（磺厂坪鸟塘 → 十字坪鸟塘）
清晨：恩施市区出发，约 1.5 小时到高岩子林场・磺厂坪鸟塘，主攻蓝喉太阳鸟、翠金鹃、大拟啄木鸟湖北省林业局。
午后：转场同林场内十字坪鸟塘（车程约 20 分钟），补拍灰头鸫、红嘴相思鸟、棕颈钩嘴鹛湖北省林业局。
傍晚：驱车约 40 分钟至建始茅田・云崖湾鸟塘，拍叉尾太阳鸟、红胸啄花鸟、锦鸡，夜宿云崖湾或建始县城。
Day 2 建始 → 利川・星斗山保护区（长干水库鸟塘 → 莼菜基地鸟塘）
清晨：建始出发，约 1.5 小时抵达利川星斗山・长干水库鸟塘，拍酒红朱雀、蓝翅希鹛、火尾希鹛恩施州人民政府。
午后：转场同保护区内莼菜基地鸟塘（车程约 15 分钟），补拍金色林鸲、金色鸦雀、红交嘴雀恩施州人民政府。
傍晚：驱车约 30 分钟至利川齐岳山鸟塘，拍猛禽（普通鵟、红隼）、云雀、理氏鹨，夜宿利川市区。
Day 3 利川 → 咸丰・坪坝营鸟塘 → 恩施市区（返程）
清晨：利川出发，约 1 小时到咸丰坪坝营鸟塘，拍白冠长尾雉、红腹锦鸡、寿带鸟、绣眼鸟。
白冠长尾雉
午后：返程恩施市区（约 2 小时），途中可加拍宣恩贡水河湿地公园的鸳鸯、黑水鸡、冠鱼狗。
✅ 路线优势
顺序：恩施→建始（2 塘）→利川（2 塘）→咸丰（1 塘）→恩施，环线无折返、无绕路。
鸟种：一次覆盖恩施四大明星鸟（蓝喉太阳鸟、翠金鹃、酒红朱雀、红腹锦鸡）+ 多种林鸟、水鸟。
季节：4–6 月（最佳，太阳鸟、翠金鹃活跃）、9–11 月（秋迁鸟 + 林鸟）。