创作时间：5月10日—5月26日

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行程安排：

D1：拉萨报到，晚上讲解注意事项。  住：拉萨

D2：拉萨  适应性活动，自由拍摄布达拉宫日出日落、八廓街、转经的藏民、大昭寺、布达拉宫的夜景。住：拉萨

D3：拉萨—纳木措  拍摄天湖纳木措风光、纳木措夕照、藏北草原。       住：多人间

D4：纳木措—日喀则  拍摄纳木措日出、沿途拍摄雪古拉风光、东古拉雪山风光。   住：日喀则

D5：日喀则—萨嘎  拍摄桑桑草原、仲巴草原、雅鲁藏布源头“马泉湖”。住：萨嘎

D6：萨嘎—霍尔  拍摄马攸木拉草原、三大“圣湖”之一的玛旁雍措夕照。住：多人间

D7：霍尔—普兰 拍摄纳木那尼峰晨曦、“鬼湖”拉昂措，普兰雪山田园风光。住：普间

D8：普兰—塔尔钦  拍摄普兰雪山田园风光、“鬼湖”拉昂措,“神山”岗仁波钦及拉曲河谷风光。住：普间

D9：塔尔钦—扎达  沿途拍摄藏羚羊等野生动物、阿伊日居拉山“珍珠湖”、扎达土林夕照。 住：普间

D10：扎达    全天拍摄扎达土林，象泉河谷，古格遗迹。    住：普间

D11：扎达    全天拍摄扎达土林，托林寺。                住：普间

D12：扎达—霍尔  拍摄扎达土林日出、阿伊日居拉山“珍珠湖”、“圣湖”玛旁雍措夕照。住：多人间

D13：霍尔—萨嘎    拍摄圣湖晨曦、仲巴草原。             住：普间

D14：萨嘎—珠峰    拍摄希夏帮玛峰、佩枯措、珠峰夕照。   住：多人间

D15：珠峰—江孜    拍摄珠峰日出、绒布河谷风光风情、江孜田园风光。   住：标间

D16：江孜—拉萨    拍摄江孜古堡日出、卡惹拉冰川、羊卓雍措风光、雅鲁照布江柳树摊  住拉萨

D17：早拍布达拉宫全景后拉萨散团。