创作时间：5月24日—5月30日 

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行程安排： 

D1：全天在福州火车站对面报道。六点赴霞浦晚餐。住：霞浦。 

D2：早上4:00往北岐拍摄海上日出，朝霞映照下的滩涂风光，渔民讨小海等劳动场面。早餐后往盐田拍摄富有浓郁人文气息的连家船民生活，下午4:30到三沙小皓拍摄晚霞映照下的海滩风光、渔民捞鱼苗场景等。 住：霞浦 

D3：早上4:00往沙塘里垃圾山拍摄海上日出、朝霞映照下的滩涂风光、渔民讨小海等劳动场面。早餐后到沙江拍摄朝霞映照下的滩涂风光、挂蛎场景，渔业生产景观、‘S’湾、及渔民晾晒海带场面。下午4：30到三沙东壁拍摄海边日落晚霞及晚霞映照下的海滨风光。   住：霞浦 

D4：早上3:30出发往三沙花竹村拍摄海上风光，海上日出，朝霞映照下的海滨风光。早餐后拍摄三沙渔港，古镇码头渔民出海归来的繁忙场景。后车赴牙城镇拍摄杨家溪风光及古榕群，畲女在榕树群的生活场景。下午4:00往文岐拍摄日落及晚霞映照下的港湾、S’湾、滩涂风光 。    住：霞浦 

D5：早3：30往北兜拍摄海上日出，朝霞映照下的海滩风光及渔归场景，渔民编织、修补渔网等。早餐后拍摄涵江的滩涂风光、渔民讨小海及渔民晾晒海带劳作场景，壮观的海带晾晒生产基地。下午3:30到沙江村拍摄日落、滩涂风光、渔民晾晒海带场面。 住：霞浦 

D6：早4：00往围江帽头山拍摄海上日出、挂蛎晨景、帽头山风光及渔民晾晒海带等壮观的劳作场景。早餐后往东安海上渔村拍摄渔排风光，充分领略海上威尼斯迷人的海上田园风光等。下午2:30拍摄宁德七都滩涂。晚餐后入住.    住：宁德。 

D7：早上4:00拍摄宁德二都滩涂养殖场。早餐后结束温馨而丰盛的摄影之旅。