到罗平的游玩天数大概在2-3天左右较为适合，油菜花开的时候，罗平的住宿会非常紧张，如果不提前预定的话，会出现订不到房的情况。罗平也是一个美食圣地，这里有布依族独有的花米饭配油菜花蜂蜜，蒸饵丝，砂锅饭，罗平卤味等。到罗平，螺丝田和九龙瀑布可以连到一起玩一天，金鸡峰可以玩一天，多依河可以玩一天，三天时间足够可以把罗平油菜花和风景都打卡一遍。