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春季西藏拉萨、林芝、鲁朗、岗乡桃花村、波密、古乡湖、米堆冰川、雅鲁藏布江大峡谷、巴松措、嘎啦桃花村10日旅拍之行(火热报名中) 来源:国际旅游摄影网 日期:2021-02-03 14:46:33

这里漫山遍野的桃花开始铺满山坡,绵延至河谷,大株的桃花树如同桃花仙子,簇立在尼洋河畔,雪山之下,与云朵相拥,形成密集的桃林。漫步其中,可见雪峰耸立,桃花怒放,清泉嬉戏,藏寨悠然,美到令人窒息。在这片人迹罕至的山谷里,绵延数百公里,数以万计的野桃花肆意地盛开,灿若云锦、宛如仙境,因此各地摄影人盛赞西藏林芝拥有“中国最美的春天”,这就是藏东南地区有一片遗落人间的桃源秘境......











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本团行程中摄影点介绍:


布达拉宫

早餐后前往布达拉宫——这座世界上海拔最高、最雄伟的宫殿,是拉萨乃至西藏最重要的象征。游走于金碧辉煌的佛殿、灵塔、寝宫、回廊之间,灯光渺渺,窗帏低垂,酥油的味道四处弥漫


大昭寺

下午前往大昭寺,大昭寺是拉萨古老的寺庙,也是朝圣者的终极目的地!释迦牟尼佛堂是大昭寺的核心,被西藏的佛教信徒奉仰为世界的中心,乃至宇宙的中心。藏族人民有“先有大昭寺,后有拉萨城;在西藏,有去西藏没去大昭寺就等于没去西藏”之说


八廓街

八角街是拉萨著名的转经道和商业中心,较完整地保存了古城的传统面貌和居住方式。八廓街原街道只是单一围绕大昭寺的转经道,藏族人称为“圣路”。它汇聚着来自各地的朝拜者,在老老的街道,在旧旧的小巷,穿着鲜艳民族服装的藏胞和衣衫褴褛的信徒拥挤在同一条转经道上。在当天的活动结束之后,建议逛逛老街小巷,或者去泡泡酒吧,在各色酒吧餐厅感受独有的异域韵味......


拉萨河

清晨我们沿着拉萨河开始了风景大宴。出了拉萨路旁一直伴着拉萨河,看着河面由宽到窄,绿绿的水,晶莹的冰,不知不觉,耳膜鼓起,你会感受到海拔在上升,是的!正在穿越米拉山隧道


巴松措

下午抵达巴松措,巴松措风景区集雪山、湖泊、森林、瀑布牧场、文物古迹、名胜古刹为一体,景色殊异,四时不同。湖四周群花烂漫,雪峰阵列并倒影湖中,景色宜人至极。距岸边大约一百米处有一座小岛名为扎西岛,传说该岛是“空心岛”,即岛与湖底是不相连而漂浮在湖水上的。虽然只是个传说,却让人觉得蔚为神奇,你到岛上也不妨试试在岛的某些地方跺跺脚,看是否有空心的感觉。


佛掌沙丘

早上从八一镇出发,前往佛掌沙丘,佛掌沙丘位于雅鲁藏布江北岸,近雅鲁藏布大峡谷,因形如双手合十的佛掌而得名。(远观)


帕隆藏布大峡谷

之后前往雅鲁藏布大峡谷,这里是3月赏桃花的首选之地。两岸的山坡上,桃林与麦田交相辉映;三面环山的桃花,江水倾泻而下,涧边长满了野生桃树,只可远观不可近玩。这里生活着珞巴、门巴等少数民族,他们的生活习惯及宗教信仰皆保留着浓厚的传统色彩,具有独特的民族风情。3月的林芝,寒意未尽,却已是花的海洋。粉嫩的桃花,在气势磅薄的雪山怀抱中无限柔媚。妖娆桃花,映着蔚蓝云天,美不胜收。


索松村

今晚住宿的地点是索松村,派镇的索松村几乎与雅鲁藏布大峡谷景区隔岸相望,它坐落在几百米高的山崖上,崖下便是滔滔不绝的雅鲁藏布江。无论是傍晚还是清晨,落差5000米直观南迦巴瓦的磅礴霸气会让你毛孔顿开。村子的对面就是被誉为“中国zui美十大名山”之首的南迦巴瓦,因此索松村也是观赏南迦巴瓦的jue佳地点。


鲁朗林海观景台

早上从索松村出发,驱车前往鲁朗林海观景台,鲁朗林海是一处云山雾海里的森林,有“叫人不想家的”的美誉,整个景点如诗如画,周边雪山林立,沟内森林葱笼,周边溪流蜿蜒,有成千上万种野花竞相开放,简直就是人间天堂。


波密桃花沟

在鲁朗用餐完后前往波密桃花沟,这里的桃树不是人工栽植,都是野生的。几百年来,藏乡人民从没有人破坏和砍伐,这与藏族人喜爱万物生灵有很大的关系。云带挂山腰,雪山影河谷,田地绿色浓,农舍错落间,牛马悠然行,桃花遍地现。这不是文人笔下的仙境,而是人间林芝四月天。


米堆冰川

早上早餐之后我们前往米堆冰川,靠近川藏公路,规模大,进入方便,是藏东南海洋性冰川的典型代表。特征典型,类型齐全,以发育美丽的拱弧构造闻名,是罕见的自然奇观。在这里冰川、湖泊、农田、村庄、森林等融会在一起,是一处人与自然和谐相处的典范,是旅游的绝好去处。


然乌湖

随后我们驱车前往然乌,去感受然乌湖的静和蓝,湖中极少看到枯枝杂物,湖周景色各不相同。然乌湖的色彩非常丰富,草地、森林、秋叶以及白色的水禽和湖岸浅滩五颜六色的卵石,清新如镜面反映


岗云杉林

清晨开启了我们新的旅程,从波密出发前往岗云杉林,中国十大最美森林之一,位于西藏林芝波密县的古乡巴卡村,就在帕隆藏布的中下游地区,这一片茂密的林海,树龄都能高达300-400年,整片森林的木材量、林木生长速度等等都超过国内外同类森林,堪称世界之最。在中国最美十大原始森林之一的岗云杉林中徒步,穿过云杉林,徒步至草湖,观赏岗村的繁花、江水、村庄、雪山


古乡湖

下午途径古乡湖,是一个淡水堰塞湖。湖中有一小岛,岛面积1000多平方米,该湖地处318国道上,交通便利,是一个天然公园。


嘎拉桃花村

随后驱车前往嘎拉桃花村,这里三月桃花盛开,漫山遍野。桃园依山傍水,极目远眺,眼底尽是尼洋河风光。水中倒映着对面青山,远处雪山分外妖娆。三面环山的嘎拉村,涧边长满了野生桃树,游人漫步在野生桃花树下,感受着高原的春天。无论是远观还是近玩,都让人回味无穷。在雪山的环抱之下,怒放的桃花延绵数里,犹如红色云海。


尼洋河风光带

之后返回拉萨,沿途观赏尼洋河的自然风光,雪峰下,原始森林和如茵草场,点缀其间的点点牛羊,回到拉萨。
















出团信息:

时间安排:3月25日—4月3日

报到地点:拉萨指定酒店报道(出团前一周告知大家)

摄影领队:藏区资深户外摄影领队、熟悉本条线路各大摄影点机位和日出日落 或 徐长红 国际旅游摄影网资深带队老师

活动天数:10天

活动方式:集体摄影创作

交通方式:根据人数安排用车

创作QQ群:106185019

成团人数:8人成团(精品小团,接受私人订制和独立成团)

咨询报名:13167379457萍萍;13718935569徐长红;18911845368果果;


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活动行程:

D1(3.25):各地—拉萨        宿:拉萨


D2(3.26):拉萨—嘎啦桃花村        宿:林芝


D3(3.27):林芝—鲁朗—古乡湖—波密  宿:波密


D4(3.28):嘎朗湖—波密桃花沟(倾多镇许木乡)  宿:波密


D5(3.29):波密—然乌湖—米堆冰川—波密    宿:波密


D6(3.30):波密—岗乡桃花村—林芝  宿:林芝


D7(3.31):林芝—雅鲁藏布江大峡谷—索松村—吞白村    宿:大峡谷


D8(4.1):雅鲁藏布江大峡谷—巴松措   宿:巴松措


D9(4.2):结巴村—新措(轻徒步)—拉萨   宿:拉萨 


D10(4.3):拉萨散团



国际旅游摄影网优惠价:5980元/人(包含1000元/人报名费,已收到报名费为确定名额)


费用包含:
1、车辆:根据人数安排用车;

2、双份保险:旅行社责任保险,具体赔付标准以保险公司为准。另为大家购买保额60万旅游安全人身意外保险;

3、住宿:全程为保证大家有一个良好的休息住宿环境,根据报名情况/成团时间尽量安排舒适酒店(因这个时间是林芝周边地区的旺季,房间难求,需要大家尽快报名确定,我们才好给大家落实房间)。

4、早餐:全程早餐;

5、每人每天两瓶矿泉水;

6、行程策划和全程操作费用;

7、8人以下司机兼领队,8人以上单独安排带队老师;

8、司机/带队食住费用;
9、包含1000元/人报名费;


费用不含:
1、影友居住地到集散地往返交通费用;
2、单房差2000元/人,门票、正餐、发票税费、行程外自身消费等;

3、费用包含内容以外的所有费用:

(1)一切私人费用:例如交通工具上非免费餐饮费、洗衣、理发、电话、饮料、烟酒、付费电视、行李搬运、邮寄、购物、行程列明以外的用餐或宴请等;

(2)自由活动期间的餐食费及交通费;

4. 因私人、交通、罢工、台风等或其他情况而本公司不能控制因素所引起的额外费用;因个人原因滞留产生的一切费用;


提示:

1、出发前务必携带身份证及其他有效证件,凡有持有记者证、军官证、老人证、省级以上摄影师证者收费按景区门票优惠政策执行。

2、在整个活动行程上不安排任何形式的购物或其它名目的自费项目,把最宝贵时间都留给大家。因天气和景色等不确定因素,组织方可根据实际情况,在摄影活动过程中有对行程做合理调整的权利。



汇款方式:

工商银行:6212 2502 0000 8042 069

户    名:徐长红

开户地址:北京市市辖区昌平回龙观支行


支付宝账户:13167379457

户    名:徐长红


微信账户:13167379457

户    名:国际旅游摄影网


注意:请添加微信13167379457 萍萍,进行报名登记(需要提供姓名、联系电话、身份证号码上保险用);办理完汇款或转账后,请及时通知萍萍 13167379457(电话-微信)确认收款及报名。



注意事项: 
一、出发前 :
1、身体准备:进藏区前睡眠和休息要充足,有条件者可适当饮用红景天等饮料,严重高血压、心脏病患者不宜进高原。凡有高血压、心脏病、脑益血、冠心病等病情或年龄在60岁以上,为了你的安全请勿隐瞒病情,你可另择它线或请提前告知我们(如隐瞒病情,后果自负.),并做好准备。
2、心理准备:保持乐观情绪,如有心理负担会加重高原反应,延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应,如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等,一般来说过1—2天后,以上症状都会逐步减轻或消失。
3、高原海拔高日照强烈,早晚温差大,需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫,同时建议带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定、头痛粉等物品。
4、沿途各地餐厅一般以川菜、藏餐为主,为了防止饮食不习惯或被堵在半路上,可以带上:巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及其他个人爱好的食品和零食,最好是含热量高的食物。还可以带一些口香糖,因为嚼口香糖可以缓解耳鸣头痛,注意不要过密,会引起口干。

二、旅行中 :
1、适量饮用酥油茶、奶制品、红景天等饮料可增强对高原气候的适应能力。
2、初入高原多休息,多喝水多吃水果,禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。
3、饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担。
4、藏区属特殊地区,请团友和睦相处,尊重民族地区的文化和信仰习惯。



温馨提示:
1、欢迎大家提前两天去西藏做适应性休息。
2、摄影装备推荐:
①镜头:广角、超广角、长焦。 
②其他:三脚架、渐变镜、快门线。 
③衣物:长袖衬衫衬衣T恤,较保暖的衣物及厚外套、太阳镜、遮阳帽、旅游鞋及个人洗漱用品。 
④润唇膏、防晒霜、护手霜及润肤水。 
⑤身份证等证件。 
3、可以带点糖果什么的在身边,给藏族小朋友拍照的时候可以赠送。
4、进入高原之前可提前服用红景天等减缓高原反应的药。进入高原保持情绪平稳,遇到美景请不要激动得大叫大跳,不要剧烈运动。有高原反应时不要过于紧张,只要放松心态,注意防寒保暖,正常情况下,高原反应两天左右就会消失。
5、西藏地处高原,天气干燥,空气稀薄而且多尘,紫外线十分强烈。如果不想在途中肌肤受到阳光伤害,那就必须做好充分准备。
6、沿途系民族地区内,请朋友尊重当地宗教信仰、民风民俗,不要以城市人的心态及标准去衡量当地条件。
7、活动中尊重少数民族的风俗习惯、礼仪、禁忌,尊重信教僧俗的宗教感情、不谈论政治、宗教一类的敏感问题。
8、为了防止饮食不习惯或被堵在半路上,可以带上:巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及其他个人爱好的食品和零食,最好是含热量高的食物。还可以带一些口香糖,因为嚼口香糖可以缓解耳鸣头痛,注意不要过密,会引起口干。
9、活动中参观寺庙不能戴着帽子进寺庙殿堂,不能在寺庙内吸烟,不能在寺庙里伸出指头四处指点,合乎规矩的手势是五指并拢,掌心向上,以掌代指,不能擅自用手抚摸佛经、佛像、法器。不得跨越法器、火盆,经筒、经轮,不得逆转,忌讳用手触摸别人头顶。
10、活动中拍照要尊重当地习惯,对于人物或经堂等要先征询,经过许可方拍摄。
11、活动中爱护环境,不抛洒废物,珍惜生灵,不伤害野生动植物。
12、注意保暖,西藏的昼夜温差非常大,而且早、晚气温偏低。一般海拔每升高1000米,温度降低6℃,所以一定要注意保暖(请备雨具、厚外套、帽子、防晒霜和常用药品)。 
13、组织方保留因路况或天气原因,在实际创作过程中对行程和景点做合理调整的权利。
14、由天气、交通、自然灾害等诸多人力不可抗因素所造成的行程延误或引起的费用自理。
15、确定报名后,中途退团不退费。
16、欢迎您对我们的服务提出宝贵的意见和建议,并预祝您有一个愉快的旅程。



【免责声明】

户外摄影活动存在着不可预见的风险,道路行驶、自然灾害、战争、种族冲突等等许多非人为的因素,均有可能造成对自己生命财产的伤害和损失。本团为每一位参加活动的影友购买旅游意外保险,一旦发生事故和人身伤害,保险事项的责任由保险公司承担,本团积极帮助影友们维护利益,但不承担旅游意外责任,凡报名的影友均视同意本声明!特此声明!





提示:以上图片由摄影师徐长红授权使用,版权归原作者所有,商业转载请联系作者获得授权,非商业转载请注明出处。


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