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川藏北线自然原始风光摄影团 来源:国际旅游摄影网 日期:2016-04-30 10:46:30
让您真正地体验一次抚摸心灵、穿透灵魂——摄影之旅;带给您不一样的摄影体验,不一样的视觉盛宴,不一样的 ... ...

摄影亮点:

1、甲居藏寨位于四川甘孜州丹巴县境内,距县城约8公里,犹如田园牧歌般的童话世界,享有“藏区童话世界”的美称。藏寨对岸,见万丈绝壁凌空笔立,纵横连绵的群峰象征一幅幅看不尽的画廊,每座山峰都有一个美丽动人的神话故事。
2、丹巴境内高山对峙,峰峦重叠,峡谷深邃,景色独特。有异壮丽的自然景观,有旖旎瑰丽的民族风情,有古老而神秘的民族历史文化。丹巴美人谷位于丹巴县城约26公里的巴底乡,由无数漂亮的藏寨相连而成,整个山谷非常漂亮。
3、然乌湖边绿草茵茵,山腰则是灌木丛林,山顶则是终年不化的积雪,湖水碧波粼粼,风景如画,这里自然景观与神美传说相融一起,更使然乌湖更具诗情画意。
4、色达佛学院是世界上最大的藏传佛学院之一。这里的僧舍很壮观,连绵数公里的山谷布满了密密麻麻的小木棚屋。谷底和山梁上分布着几座寺庙和佛堂,建筑规模不大,但装饰考究而辉煌;身披桨红色僧袍的喇嘛和尼姑来来往往,空气中充满生机和祥和气氛。
5、林芝自然条件得天独厚,气候宜人,水资源丰富,素有“西藏江南”之美誉。林芝雪峰林立,森林密布、山清水秀,自然风光旖旎多姿,峡谷内奔涌着尼洋河、帕隆藏布、雅鲁藏布江等多条河流,河流两侧有幽静的村庄、古老的巨柏、飞泻的瀑布和陡峭的悬崖、松涛起伏的森林,这些充满着迷人魅力的自然景观,让您忍不住拿出相机来记录。
6、鲁朗林海由灌木丛和崐茂密的云杉和松树组成,中间是整齐划一的草甸,崐犹如人工整治一般;草甸中,溪流蜿蜒,泉水潺潺,草坪上成千上万种野花怒放盛开,颇崐具林区特色的木篱笆、木板屋、木头桥及农牧民的村寨星落棋布、崐错落有秩,勾画了一幅恬静、优美的“山居图”。
7、新寨玛尼堆是世界上最大的石堆,这些经石大小不一,形状各异,大的如同桌面,小的仅如鸡蛋。上面均镌刻着佛像或经文,最常见的是藏文六字箴言。

时间安排:2016年5月13日—5月25日
报到地点:成都华龙酒店报到(地址:成都金牛区营门口路18号,联系电话:028-87780075)
各大车站、机场到酒店 交通“热线”:
火车东站:出火车站前方就是公交站,坐4路公交到西门车站下车即到,大约40分钟;
火车北站(成都站):火车站售票厅对面就是公交站,坐11路公交车,到西门车站(5站)即到;
双流机场:坐机场大巴到火车北站,然后乘坐11路公交车,到西门车站(5站)即到;或打的直接到华龙酒店,大约50分钟左右。
活动天数:13天
活动方式:集体摄影创作。
交通方式:全程越野车。
摄影领队:陈清见(常年带队行走西藏各地,对当地的风光、人为、风俗文化非常熟悉和了解,相信让您本次西藏之旅不虚此行)

创作安排:

第一天(5月13日):成都 住:成都
全天成都(华龙酒店,地址:成都金牛区营门口路18号,联系电话:028-87780075)报到)。早到的影友可以在成都市里拍摄宽窄巷子、杜甫草堂等风土人为与当地的建筑风情。

第二天(5月14日) :成都—雅安—二郞山—沪定—丹巴 住:丹巴
早起从成都出发前往丹巴,走成雅高速到达雨城雅安,沿途可穿越有天堑之称的二郎山隧道,经过泸定县城大渡河,拍摄泸定铁索桥、“千碉之国”的梭坡古堡。到达丹巴,拍摄由无数漂亮的藏寨相连而成异常美丽的丹巴美人谷。

第三天(5月15日) :丹巴—炉霍 住:炉霍
拍摄藏式的民居、千年的古碉;鲜见灯红酒绿,却有着五彩斑斓的色调,拍摄壮观的藏式古碉,古碉依山就势,高低起伏,错落有致,气势磅礴。浓郁的嘉绒风情,在高耸的群峰之间凸显。沿途拍摄摄牦牛谷天然盆景风光,道孚民居。行至炉霍进行拍摄。炉霍位于甘孜藏族自治州中北部,境内森林众多,河流纵横,气候和风景都非常宜人。镶满朵朵白云的天宇悠远湛蓝,映衬着雪山、森林、湖泊和草原。树木掩映中,是雕梁画栋的藏式建筑,美丽山水 。

第四天(5月16日) :炉霍—色达 住:色达
早起拍摄炉霍日出,之后前往色达进行创作。下午在色达进行创作。色达草原广袤纵深、绿厚似毯、花香沁人、雪山冰川、层峦锦乡、溪河潺潺、牛羊挤行、野生动植物品种繁多,自然景观和人文景观异彩纷呈。

第五天(5月17日) :色达 住:色达
全天在色达进行自由摄影创作。拍摄色达佛学院,藏族雄伟建筑群。色达县是个藏传佛教寺庙比较集中的地方,全部为红教,当地人有“色达山河一片红”的说法。而距色达县城20余公里处,有一条山沟叫喇荣沟,顺沟上行数里,就是举世闻名的喇荣寺五明佛学院,也称色达佛学院。色达佛学院是世界上最大的藏传佛学院之一。在佛学院最高的山峰上,有一个金碧辉煌的建筑,叫做“坛城”,这里的僧舍壮观,连绵数公里的山谷布满了密密麻麻的小木棚屋。谷底和山梁上分布着几座寺庙和佛堂,建筑规模不大,但装饰考究、辉煌;身披桨红色僧袍的喇嘛和尼姑来来往往,空气中充满生机和祥和气氛,令人赞叹,是摄影创作的佳地。

第六天(5月18日) :色达—马尼干戈 住:马尼干戈
马尼干戈周围生态原始、完整。晶莹的大型冰川从海拔五千米的粒雪盆直泻湖滨草原,极为壮观。湖泊周围由高原云杉、冷杉、柏树和草甸环绕。可拍摄湖岸边随处可见大小不一而刻满经文的玛尼石。主拍甘孜河谷,新路海,绒坝岔草原、巨型玛尼石。新路海白唇鹿自然保护区位于雀儿山东坡川藏线以南,傍川藏公路,海拔4040米。

第七天(5月19日) :马尼干戈—石渠 住:石渠
从马尼干戈出发,前往石渠进行创作。沿途拍摄草原、河谷自然风光。神奇而美丽的自然景观与深厚的人文积淀水乳交融和谐统一,构成了扎溪卡完美的风景和独特的魅力。气势磅礴的色须寺、神秘的志玛拉宫、世界之最的巴格嘛呢石墙、震撼人心的松格嘛呢石经城和神奇的照阿娜姆石刻……一一见证了石渠藏传佛教曾经的辉煌,历史的悠久。

第八天(5月20日) :石渠—玉树 住:囊谦
从石渠出发,告别最后的太阳部落。拍摄结古寺、竹节寺、岭国寺麻尼石墙,新寨玛尼堆,这是世界上最大的石堆。玛尼堆藏语称“多崩”,意为“10万经石”。新寨玛尼堆的经石据说已达20亿之多,新寨玛尼堆的创始人是加那多仁,明朝时期开始堆经石,至今已有数百年历史了。巴格玛尼墙距石渠县城50余公里,墙体厚2-3米最高处约3米,全长1.6公里,是目前藏区最长的玛尼墙,是藏区的一大奇迹。

第九天(5月21日) :囊谦—昌都 住:昌都
勒巴沟(也叫柏沟、贝纳沟),翻越海拔4504米的尕拉尕山口,从上拉秀到下拉秀的30公里中有很长一段是高山峡谷,景色独特,青山深谷峭壁很有气势。甲黑丫合垭口(海拔4100米),翻过尕日拉垭口(海拔4332米)。拍摄景色绝美的觉隆嘎峡、白扎林场、漫山遍野的松柏、藏式碉楼建筑、像青龙一样静卧在山脚的江水,偶入眼帘的白塔和色彩醒目的藏式民居美丽的山水、古朴浓郁的藏族风情,西藏瑞士类乌齐风光。

第十天(5月22日) :昌都—然乌 住:然乌
从昌都出发,经年拉山口,沿澜苍江驱车,再经浪拉山口,中午抵邦达镇,拍摄喜马拉雅山脉的德玛雪山;邦达草原,经过业拉山口,进入川藏公路最具特色的72 道拐,怒江天险。邦达是川藏南线和北线的交会处,海拔4300米左右的邦达草原是澜沧江与怒江之间分水岭——他念他翁山主脊上的一个宽坦山原盆地,怒江东支玉曲上游河段蜿蜓曲流于其间,两岸广阔的低湿滩地生长着茂密低矮的大蒿草甸植物,翻越横断山最大的天险——怒江山,经著名的72道拐下行到怒江边。再经过安久拉山口抵然乌镇,拍摄然乌湖日落。

第十一天(5月23日):然乌湖—鲁朗—林芝 住:林芝
早拍然乌湖日出。然乌湖的湖边是一大片碧草如茵的草甸,和着碧蓝的湖水、白雪皑皑的雪峰,景色如诗如画。拍摄素有“西藏江南”美称的林芝,鲁朗林海。鲁朗林海云蒸霞蔚、大气磅礴、风光优美,远处的雪山、冰川,与近处的原始森林、村落、河流交相辉映。如果运气够好的话,可以拍摄世界排名第十五高峰的南迦巴瓦峰的主峰及落日,之后前往林芝创作。

第十二天(5月24日) :林芝—拉萨 住:拉萨
林芝气候湿润,景色宜人,山水秀丽,田园风光迷人,景色美不胜收。拍尼洋河风光,米拉山风光,米拉山因其高大雄奇而成为此地藏民心目中的神山。行至八角街进行拍摄,它是拉萨最古老的一条街道,拍摄转经的藏民。日傍西山,拍摄布达拉宫日落。

第十三天(5月25日):拉萨
早起拍摄布达拉宫日出,早餐之后结束本次创作行程。大家根据各自情况购买好返程车票/机票,回到温馨的家。

报名方式:在网站上跟帖报名:留名、留电以方便组织方联系;或电话13718935569 徐长红联系;
联系QQ:41746647
联系QQ:744861734
Q Q 群:106185019

参团费用:6500 元/人(4人/辆车); 8500元/人(3人/辆车);
费用包含:报名费1000元,全程越野车、保险和领队费用;
费用不含:全程食、宿、门票等其他费用;

参团提示:请在户口所在地办理西藏、阿里地区的边防通行证。
注意事项:办理边防证,在前往地点上填写:西藏自治区、日喀则地区、山南地区、林芝地区、阿里地区、那曲地区就可以。
以下仅供参考了解:
一、边防证办证攻略:
1)、先到公安分局领取前往边境管理区通行证申请表
2)、按表格内提示填写内容
3)、表格背面在申请人所在单位意见处加盖单位公章(无工作单位人员请到社区盖章)
4)、到公安分局办理边防证
5)、外地户口的队员,带上暂住证,就可以在当地办理了

二、需要办理边防证的地区:
上面写上:日喀则、山南、林芝、阿里、那曲、珠峰地区 即可;

温馨提示:
•组织方协助大家提前统一订房,订酒店,定饭店,让大家免去在摄影路上的各种担忧。
•有涉及到摄影景区的,购买门票等组织方协助为大家统一购买(大家需提前准备好老年证、军人证、残疾证、记者证、摄影采访证、会员证等可以优惠门票的各种有效证件)。
•每辆越野车上配备了医用氧气,涉及到的费用由本车上影友AA制。
•有影友需要自己订酒店,订饭店的需要提前给工作人员联系,以便于大家更好的安排!

特别提示:
•为保证自身的健康安全及整个团队的正常运行,请参团者最好提前两天到拉萨适应性休息。
•患有心脏病、高血压等不适宜高原活动的病症者请勿参加。
•请参团影友准备足够的御寒衣服和必备的药品(感冒、腹泻等)。
•因西藏为高海拔区域,请参团者慎重考虑。
•该线路生活条件艰苦,希作好思想准备。
•凡因自身原因中途退团不退费。
•凡因自费项目产生的后果自负。

进入西藏应该注意些什么呢?请跟着我们的摄影组往下看:

转经朝佛参观的走向
寺庙是西藏最主要的人文创作景点,在许多寺庙里,应按顺时针方向行走。
相反,在一些苯教——西藏土生土长的一种宗教—— 寺庙,转经的方向正好相反,应该逆时针行走。
在准备前往寺庙参观之前,饮食应该有所选择,最好不要食用大蒜。“即使寺庙失火,也不要让吃了大蒜的人进入寺庙”,这句话虽然是谚语,但它表达了一种宗教习俗。
在进入佛殿前,最好脱帽进入。在佛殿内不可大声喧哗和随意触摸佛像、乱扔垃圾,在没被允许的情况下,不能在佛殿内进行录像、照相等。
西藏众多寺庙内养有狗。因为朝佛的群众经常喂食这些狗,所以寺庙内的狗经常会跟着陌生人走,遇到这种情况,即使没有可喂食的食物,也不要大声驱赶或者拿东西打这些狗。藏族老百姓有句谚语:不要打寺庙里的狗,这样会伤喇嘛的心。
同时,西藏作为一个宗教信仰比较广泛的地方,老百姓日常生活中的很多细节跟宗教有着千丝万缕的联系,比如,很多藏族老者在转经时,身后会跟着一些挂着红绸子的羊,这种羊被称为“放生羊”,不可对它们进行骚扰。

尊重藏民族风俗习惯
西藏是以藏民族为主的少数民族聚居的自治区。藏民族有自己的独特风俗习惯,这些风俗习惯应受到人们的尊重。
藏族人伸舌头是一种谦逊和尊重对方的行为,双手合十表示对客人的祝福
献哈达是藏民族最普遍也是最隆重的一种礼节,当好客的藏族主人向客人敬献哈达时,客人应躬腰接受;走进普通藏族人的家,一般不要用脚踩门槛;称呼人名时,一般在名字后面加“啦”,以示对对方敬重。主人如请就坐,可盘腿而坐,切勿伸直双腿,脚底向人;接受礼物时,要用双手来接。
藏民族是喜欢吃肉的民族,但是,藏族人不吃马肉、驴肉和狗肉,有些人连鱼也不吃。
还有一点需要注意的是,在不确定你所学会的某句藏话的意思之前,最好不要轻易使用。

科学对待“高原病” 适当准备常用药物
不少进藏者在向往神秘的西藏之旅的同时,非常担心“高原病”。对于这样的担心,西藏高山病心血管病研究所主任岑维浚教授建议:进藏一定要科学认识和对待“高原病”。
专家介绍,在海拔3000米以上的地区,由于高原低氧环境引起的人体低氧性疾病,统称为高原病。专家指出,感冒、发高烧、过度疲劳等都是高原病的诱发因素。
依据人体进入高原时间的长短,高原病的临床可分急性和慢性两种。急性高原病通常指人进入高原或由高原进入更高海拔地区的当时或数天内发生的因高原低氧环境引起的疾病。病人多有头痛、头晕、心悸、气急、乏力或恶心呕吐等低氧性症状。按其临床表现特点又可分为3种类型:急性高原反应、急性肺水肿和急性高原脑病,后两者可合并存在。

如何应对高原病呢?
在进藏前几天,必须要休息好,不要做剧烈运动。到高原后,最好不要提重物或跑步,进藏当天一定要在下榻的宾馆休 息,尽量避免会客、宴请和参观等户外活动。
同时,在进藏前3天可以服用“心痛定”、“诺迪康胶囊”或“红景天胶囊”等。这几种药物经过数次成都到拉萨的航空实验证实,对预防高原病具有一定的作用。
患有重感冒、发高烧、急慢性肺部疾病、严重心血管等疾病的人和晚期孕妇以及3岁以下儿童最好不要到高海拔地区。
进藏后感到身体不适怎么办?专家认为,首先要休息、吸氧;其次,如果3至4个小时内病人的病情还没有好转,必须立即到就近大医院进行治疗,千万不要“硬扛”,这样会加重病情。

另外,专家建议在进藏之前根据个人自身情况准备一些常用药品,如防高原反应药物、防晕车药物、防皮肤皲裂的润肤膏等,以及常备的清凉油、红药水、体温计、酒精棉、创可贴、诺氟沙星等。还要预备一些维生素A、维生素B6、维生素C、维生素E、维生素B1,适当服用,以及时补充营养,防止维生素缺乏症。高原地区一旦发生感冒很容易引发肺气肿,所以药包中还应包括一些感冒药,一旦出现鼻塞、咳嗽、发烧等症状,要立刻服药治疗。

中国川藏北线须知注意事项:

1、组织方保留因路况或天气原因,在实际创作过程中对行程和景点做合理调整的权利。
2、由天气、交通、自然灾害等诸多人力不可抗因素所造成的行程延误或引起的费用自理。
3、确定报名后,中途退团不退费。
4、欢迎大家提前两天去西藏做适应性休息。
5、进入高原之前一个月可服用红景天等减缓高原反应的药。进入高原保持情绪平稳,遇到美景请不要激动得大叫大跳,不要剧烈运动。有高原反应时不要过于紧张,只要放松心态,注意防寒保暖,正常情况下,高原反应两天左右就会消失。
6、西藏地处高原,天气干燥,空气稀薄而且多尘,紫外线十分强烈。如果不想在途中肌肤受到阳光伤害,那就必须做好充分准备。
7、沿途系民族地区内,请朋友尊重当地宗教信仰、民风民俗,不要以城市人的心态及标准去衡量当地条件。
8、活动中尊重少数民族的风俗习惯、礼仪、禁忌,尊重信教僧俗的宗教感情、不谈论政治、宗教一类的敏感问题。
9、为了防止饮食不习惯或被堵在半路上,可以带上:巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及其他个人爱好的食品和零食,最好是含热量高的食物。还可以带一些口香糖,因为嚼口香糖可以缓解耳鸣头痛,注意不要过密,会引起口干。
10、活动中参观寺庙不能戴着帽子进寺庙殿堂,不能在寺庙内吸烟,不能在寺庙里伸出指头四处指点,合乎规矩的手势是五指并拢,掌心向上,以掌代指,不能擅自用手抚摸佛经、佛像、法器。不得跨越法器、火盆,经筒、经轮,不得逆转,忌讳用手触摸别人头顶。
11、活动中拍照要尊重当地习惯,对于人物或经堂等要先征询,经过许可方拍摄.
12、活动中爱护环境,不抛洒废物,珍惜生灵,不伤害野生动植物。
13、注意保暖,西藏的昼夜温差非常大,而且早、晚气温偏低。一般海拔每升高1000米,温度降低6℃,所以一定要注意保暖,即使在夏季也必须准备外套或毛衣备用。
14.可以带点糖果什么的在身边,给藏族小朋友拍照的时候可以赠送。

[ 责任编辑:国际旅游摄影网 ]
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