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阿里南线春日风光民俗摄影团 来源:国际旅游摄影网 日期:2016-05-02 15:58:20
春日的阿里,洁净的蓝天,衬着群山,远方偶露的雪峰让一切都变得如此美丽。到过西藏,色彩是让人无法忘怀的记忆。西藏在荒寂表面的背后,蕴藏着一个生生不息、能量充沛的世界,西藏只是一个梦,却又如一幅人间奇迹。在茫茫雪域高原与清澈的蓝天中追寻传颂已久的神奇,西藏的自然景观壮丽神奇,冰峰雪山,森林草场,江河湖泊,动物植物,交织成一幅幅迷人的画卷。这片苍老的土地拥有太久远的历史,那些镌刻在土地上的印迹是一幅幅遥远的图画,演绎着永不褪色的传奇故事。而我们将这些神奇完全的记录于镜头里,在这片阳光如海的世界,探寻它的美丽。

时间安排:2016年4月08日—20日
报到地点:西藏拉萨河大酒店(地址:拉萨市中和国际滨江路33号(环岛南路旁)电话:(0891)6909999)(从拉萨河大酒店出发,20分钟就可以步行至布达拉宫;25分钟可以步行至大昭寺、八角街。)
活动天数:13天
活动方式:集体摄影创作
交通方式:全程越野车
摄影领队:陈清建(常年带队行走西藏各地,对当地的风光、人为、风俗文化非常熟悉和了解,相信让您本次西藏之旅不虚此行)
成团人数:6人成团

具体行程:

第一天(4月08日):全天在拉萨河大酒店报到! 宿:拉萨
拉萨不仅是藏传佛教信徒心目中的圣地,也是众多摄影人心中的圣地。五体投地、一路磕着长头走来的朝圣者;步履蹒跚但眼神坚定的藏族老人们,一天又一天的转着经轮;拉萨是这个世界上最具特色、最富魅力的摄影地之一。不仅因为它1300多年的历史留下的文化遗迹以及宗教氛围所带给人们的震撼。
温馨提示:建议大家提前一两天到达西藏,做适应性的休息!身体是摄影的原始资本!今天大家自由活动,不做具体安排,晚上集体晚宴,后召开行前说明会!

第二天(4月09日):拉萨—日喀则 宿:日喀则
早餐后由拉萨驱车前往日喀则,沿途拍摄羊卓雍错湖。羊卓雍错风景秀丽,碧蓝的湖水平滑如镜,白云、雪峰清晰地倒映其上,湖光山色,相映成趣。湖滨水草丰美,牛羊成群,这里还是藏南最大的小鸟栖息地,有天鹅、黄鸭、水鸽、水鹰、鹭鸶和沙鸥等多种水鸟;之后前往日喀则,晚餐住宿。

第三天(4月10日):日喀则—珠峰 宿:珠峰
早起由日喀则出发,拍摄沿途风光及嘉措拉山。嘉措拉山是前往世界第一峰—珠穆朗玛峰的必经之路,山口海拔5252米,是中尼公路上的最高点,如果天气晴朗,站在嘉措拉山山口,可以远眺珠穆朗玛峰,亦可观赏到卓奥友峰 、洛子峰和马卡鲁峰。之后进入珠峰保护区,拍摄喜马拉雅山脉风光。这里是世界海拔最高的山脉,位于中国与尼泊尔之间,因终年为冰雪所覆盖,故也被称为“冰雪之乡”。其山脉包括了世界上多座最高的山,而著名的世界最高峰—珠穆朗玛峰便是其中之一。珠穆朗玛峰银装素裹,亭亭玉立于地球之巅,俯视人间,远远望去她是那样的端庄、美丽、神秘、圣洁。拍摄马卡鲁峰、卓奥友峰、洛子峰风光,之后前往绒布寺,沿途拍摄风光,民俗。到达绒布寺,拍摄珠峰日落。日影西斜,美景如幻,珠峰之绝美,令人震撼。
温馨提示:绒布寺是珠穆朗玛峰唯一的住宿地方,为保护当地的原生态在国家政策影响的条件下,以及当地高海拔的作用下,绒布寺食住条件有限,请大家做好迎接艰苦生活的思想准备,住宿3-5人/间不等,公共卫生间,请大家自带洗漱用品和拖鞋等。

第四天(4月11日):绒布寺—萨嘎 宿:萨嘎
早起拍摄珠峰日出,早餐之后前往萨嘎,沿途创作。

第五天(4月12日):萨嘎—霍尔 宿:霍尔
早餐后沿途创作;拍摄雅鲁藏布江上游风光,它是中国最高的大河,其上游水道曲折分散,湖塘星罗棋布,水清澈见底,两岸草类丰盛,格外艳丽悦目。拍摄马攸木拉风光,马攸木拉山口不同于以前的盘山道,而是直直地上缓坡,山口是个平缓的大草坡,其视野开阔,美景不断。之后拍摄公珠措风光。公珠措位于阿里地区普兰县境内,属于咸水湖,湖滨为天然牧场。公珠措的美丽,平静而安宁,一切景象犹如大自然最美的工笔和天地间高上云霄的天音。前往霍尔,拍摄沿途冰雪草原风光,玛旁雍错、那姆那尼峰日落。

第六天(4月13日):霍尔—普兰 宿:普兰
早起拍摄玛旁雍错,那姆那尼峰日出。玛旁雍错是佛教称为的“圣湖”,有“世界江河之母”的美誉。它是中国湖水透明度最大的淡水湖,藏发所称三大“神湖”之一,也是亚洲四大河流的发源地。天气晴好时湖水蔚蓝,碧波轻荡,白云雪峰倒映其中,湖周远山隐约可见,景色奇美。拍摄拉昂错风光。拉昂错是圣湖的近邻,风光同样美丽,湖水蓝得醉心,湖边暗红色的小山,颜色迷离,妩媚柔曲。之后拍摄圣山冈仁波齐,其海拔6638米,被印度教、藏传佛教、西藏原生宗教苯教以及古耆那教认定为世界的中心,是一座世界公认的神山,被称为众神居住的地方。沿途拍摄喜马拉雅风光,抵达普兰,拍摄普兰风光和科加寺风光。千年古刹—科迦寺是中国、印度和尼泊尔边境上的一座重要寺庙,得到三国信徒的共同信奉。寺门口有一片河滩以及美丽的红色芦苇丛,附近是颇具世外桃源之感的田园风味小村庄科加村,其景色别致,独具风采。

第七天(4月14日):普兰—札达 宿:札达
早起在普兰进行摄影创作,普兰位于纳木那尼雪峰和阿比峰之间的孔雀河(马甲藏布)谷地,与尼泊尔、印度相邻,是阿里之围中“雪山环绕的地方”。在这里错落有序的村庄,缭绕的炊烟,赶着牛羊的牧童和转经的老人,使人仿佛到了一个世外桃源,就像传说中的香格里拉。而衣着艳丽的尼泊尔姑娘堪称普兰一景。这里既能看到尼泊尔、印度有钱的朝圣人,也能看到衣衫褴褛的尼泊尔背夫,使普兰具“国际性”色彩。之后前往札达进行拍摄,札达是阿里地区藏族民间歌舞的主要发源地之一,象泉河两岸土山林立,蜿蜒曲折数十里,形成独特的地貌结构,景色绝美,令人流连。

第八天(4月15日):全天在札达摄影创作 宿:札达
早起拍摄古格日出。天刚蒙蒙亮,东边空中鱼鳞片似的云,微微泛着浅红的光,这点点红光洒落在古格王朝残损的城堡之上,使得古格王朝残存的城堡显得愈发的孤傲,战争的摧残与岁月风沙的打磨,剥离了古城堡原本华丽的外表,慢慢的天空开始初现火红的曙光,绚丽的朝阳将古格照耀,点亮了古格的神秘与雄壮。在古格王朝遗址自由拍摄,其地位于阿里地区的一座土山上,被众土林远远近近地环抱其中,因而使得古老城堡的断壁残垣与脚下的土林浑然一体,朝霞初起时古格遗址便会在土林的映衬下透射出一种残缺和悲壮。之后拍摄土林风光,这是西藏最为壮丽的景观之一,高而平的山顶被纵向切割侵蚀成一条条深深的沟壑,奇特神秘的地貌依山环绕,遍布了整个札达。托林寺古塔殿宇林立,佛塔高耸,其融合了印度、尼泊尔以及西藏本地的建筑风格,远眺气势非凡。拍摄象泉河日落,日薄西山,美景悠然,使人流连而忘归返。

第九天(4月16日):札达—霍尔 宿:霍尔
早起拍摄土林日出,朦胧日光下,远处灰蓝阴影下的怪异山体,与近处金黄璀璨的沟壑纵横完美的镶合在一起,光影将这里的一切修饰,条条沟壑在阴影与阳光作用下,悄然无声的述说着这里的魔幻与神秘,仿若将自己融化在旷美景色里,一切都是那样的绝美与空旷。之后前往霍尔,拍摄沿途风光。冈仁波齐终年积雪不化,白雪皑皑,巍峨挺拔的神山既有气势雄峻之处,又有幽静肃穆之所,被众多的奇峰环抱,更有那奇妙的岩石、峡谷、灌木古柏、洁泉清流,威凛万峰之上,极具视觉和心灵震撼。拍摄冈仁波齐神山风光,其主峰常年被云雾缭绕,难睹真容,却依然绝美雄壮。拍摄那姆那尼日落,斜阳西下,撒下红霞满天,这里的一切都渐渐融入朦胧的夜色之中,巍峨神秘却又增添了一丝妩媚,令人悄然心动。

第十天(4月17日):霍尔—萨嘎 宿:萨嘎
早起拍摄玛旁雍错日出,湖水无法形容的蓝,仿若是天空一不留心融化在了这里,幽幽的,泛着冷玉的晶莹,带着旷古微凉的气息,透彻恬静。不似佛说的婆娑世界,眼见的全是完美与圆满,光影相照,美得摄人心魄,圣洁宁静。前往萨嘎,拍摄沿途风景、风光。因是返程,沿途将根据光线情况不定点拍摄。抵达萨嘎。

第十一天(4月18日):萨嘎—日喀则 宿:日喀则
清晨由萨嘎出发前往日喀则,沿途拍摄风光。桑桑草原位于一个大平草坝子上,草坝中心有一条清澈的雪水河,四季长流.靠近河畔的草场上,牧草丰茂,约有百亩之大。拍摄桑桑草原风光,草原深处是一座天然动物园,如果赶上好时节便可看到藏羚羊、野毛驴、野耗牛成群结队,悠然惬意。拍摄桑桑草原和浪错风光,抵达日喀则。日喀则地处西藏南部,位于雅鲁藏布江和年楚河的交汇处,美丽旖旎的自然风光,独具特色的后藏生活,使这里被誉为“最如意美好的庄园”。

第十二天(4月19日):日喀则—拉萨 宿:拉萨
早起在日喀则进行拍摄。上午自由拍摄西藏黄教六大名寺之一的扎什伦布寺外景及转经的藏民。其寺宫殿造型别致,带有浓厚的西藏地方特色,寺庙融藏汉风格于一体。之后返回拉萨沿途拍摄那根拉山口海拔5190米,藏北草原自然风光,念青唐古拉雪山,经幡,雪山,牦牛群,羊群,之后拍摄拉布达拉宫日落,进行自由摄影创作,晚上自由拍摄布达拉宫夜景,喷泉及广场。

第十三天(4月20日):拉萨
早餐后,结束此次愉快的摄影行程。
温馨提示:根据自己的返程时间,建议大家早起拍摄布达拉宫日出(早上影友根据自身情况自行安排)

参团注意:本条线路景色宜人、风景优美、以原生态为主;为了给大家提供更便利的拍摄条件和创作空间、时间,让大家来有所获,获有所得!由于当地条件有限,比较艰苦,请大家不要以城市住宿条件来比较,敬请参团影友参考、注意!由于西藏的路况因素,预留1天为机动时间。

报名方式:在网站上跟帖报名:留名、留电以方便组织方联系;或电话13718935569 徐长红联系;
联系QQ:41746647
联系QQ:744861734
Q Q 群:106185019
参团费用:7000元/人(3人/辆车);5200元/人(4人/辆车);现场不能出刷卡,请自备部分现金。
费用包含:报名费1000元,全程越野车、保险和领队费用;
费用不含:全程食、宿、门票等其他费用;

参团提示:请在户口所在地办理西藏、阿里地区的边防通行证。
注意事项:办理边防证,在前往地点上填写:西藏自治区、日喀则地区、山南地区、林芝地区、阿里地区、那曲地区就可以。
以下仅供参考了解:
一、边防证办证攻略:
1)、先到公安分局领取前往边境管理区通行证申请表
2)、按表格内提示填写内容
3)、表格背面在申请人所在单位意见处加盖单位公章(无工作单位人员请到社区盖章)
4)、到公安分局办理边防证
5)、外地户口的队员,带上暂住证,就可以在当地办理了

二、需要办理边防证的地区:
上面写上:日喀则、山南、林芝、阿里、那曲、珠峰地区 即可;

温馨提示:
•组织方协助大家提前统一订房,订酒店,定饭店,让大家免去在摄影路上的各种担忧。
•有涉及到摄影景区的,购买门票等组织方协助为大家统一购买(大家需提前准备好老年证、军人证、残疾证、记者证、摄影采访证、会员证等可以优惠门票的各种有效证件)。
•每辆越野车上配备了医用氧气,涉及到的费用由本车上影友AA制。
•有影友需要自己订酒店,订饭店的需要提前给工作人员联系,以便于大家更好的安排!

特别提示:
•为保证自身的健康安全及整个团队的正常运行,请参团者最好提前两天到拉萨适应性休息。
•患有心脏病、高血压等不适宜高原活动的病症者请勿参加。
•请参团影友准备足够的御寒衣服和必备的药品(感冒、腹泻等)。
•因西藏为高海拔区域,请参团者慎重考虑。
•该线路生活条件艰苦,希作好思想准备。
•凡因自身原因中途退团不退费。
•凡因自费项目产生的后果自负。
•为保证自身的健康安全及整个团队的正常运行,请参团者最好提前两天到拉萨适应性休息。患有心脏病、高血压等不适宜高原活动的病症者请勿参加。请参团人员带足衣物和必备的药品(感冒、腹泻等)。因西藏为高海拔区域,请参团者慎重考虑,因高原反应产生的救治费用和交通费用自理。该线路生活条件艰苦,希作好思想准备。凡因自身原因中途退团,剩余团费不退。凡因自费项目产生的后果自负。

不适宜参加此次活动的人:
由于此次活动全部在西部高原,战线较长,对于有心、肺、脑、肝、肾有明显的病变,患有器质性疾病、以及严重贫血或高血压的病人,切勿肓目进入,这类疾病对高环境的适应能力较差,发生急性高原病的危险性明显高于其他人。

进入高原注意事项:
A.由于高原气候寒冷,昼夜温差大,要注意准备足够的御寒衣服,即使在夏季也必须准备外套或毛衣,在阴暗的寺院殿堂里待时间长了也是很寒冷的。以防受凉感冒。寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病。另外,保持身体的干燥也很重要。
B.尽可能准备防治急性高原病的药物,也需备防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。

C.藏区地处高原,天气干燥,空气稀薄而且多尘,紫外线十分强烈,应准备太阳帽、墨镜、防晒霜,带一些鼻腔外用软膏和润喉片可缓解干燥带来的鼻喉不适。
D.骑马需注意安全,必须由马夫牵方能骑,不能独自骑马,更不能骑马奔跑,险路和下坡路必须下马步行,否则造成损伤,概由游客自理,协会不予任何赔偿。
E.为了防止饮食不习惯或被堵在半路上,可以带上:巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及其他个人爱好的食品和零食,最好是含热量高的食物。还可以带一些口香糖,因为嚼口香糖可以缓解耳鸣头痛,注意不要过密,会引起口干。

特别提示:
A.因长时间高原行车,可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况;请游客做好心理准备。如遇人力不可抗拒因素,如塌方、路阻、当地政府行为等造成行程延误,或不能完成上述景点,责任不在组织方,组织方不承担偿责任,由此产生的超支费用由游客自理。
B.该线路为特种线路,景色绝对美丽,景点比较分散,沿途路况,食宿条件相对较差,旅途艰苦,参团者必须具备良好的心理素质和身体素质,并作好吃苦的心理准备。由于整个线路旅游刚刚起步,部分地区旅游设施落后、各县(镇)之间相隔较远,所以用餐和到达目的地的时间经常改变请游客做好心理准备。
C.沿途系民族地区内,请朋友尊重当地宗教信仰、民风民俗,不要以城市人的心态及标准去衡量当地条件。活动中经过玛尼堆时,可添加石头,忌讳取走玛尼石,也不可乱翻乱动,更不能上去踩踏。
D.活动中爱护环境,不抛洒废物,珍惜生灵,不伤害野生动植物。
E.沿线城镇基本上都通手机,信号受天气影响较大,有时不是很好;目前,中国移动(全球通、神州行),中国联通(包括CDMA),在主要的城市,都能够正常使用。

注意事项:
1、不适宜参加此次活动的人:
由于此次活动全部在西部高原,战线较长,对于有心、肺、脑、肝、肾有明显的病变,患有器质性疾病、以及严重贫血或高血压的病人,切勿肓目进入,这类疾病对高原环境的适应能力较差,发生急性高原病的危险性明显高于其他人
2、进入高原注意事项:
A.由于高原气候寒冷,昼夜温差大,要注意准备足够的御寒衣服,即使在夏季也必须准备外套或毛衣,在阴暗的寺院殿堂里待时间长了也是很寒冷的。以防受凉感冒。寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病。另外,保持身体的干燥也很重要。
B.尽可能准备防治急性高原病的药物,也需备防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。
C.藏区地处高原,天气干燥,空气稀薄而且多尘,紫外线十分强烈,应准备太阳帽、墨镜、防晒霜,带一些鼻腔外用软膏和润喉片可缓解干燥带来的鼻喉不适。
D.骑马需注意安全,必须由马夫牵方能骑,不能独自骑马,更不能骑马奔跑,险路和下坡路必须下马步行,否则造成损伤,概由影友自理,组织方不予任何赔偿。
E.为了防止饮食不习惯或被堵在半路上,可以带上:巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及其他个人爱好的食品和零食,最好是含热量高的食物。还可以带一些口香糖,因为嚼口香糖可以缓解耳鸣头痛,注意不要过密,会引起口干。
3、特别提示:
A.因长时间高原行车,可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况;请影友做好心理准备。如遇人力不可抗拒因素,如塌方、路阻、当地政府行为等造成行程延误,或不能完成上述景点,责任不在组织方,组织方不承担偿责任,由此产生的超支费用由影友自理。
B.该线路为特种线路,景色绝对美丽,景点比较分散,沿途路况,食宿条件相对较差,旅途艰苦,参团者必须具备良好的心理素质和身体素质,并作好吃苦的心理准备。由于整个线路旅游、摄影刚刚起步,部分地区旅游、摄影设施落后、各县(镇)之间相隔较远,所以用餐和到达目的地的时间经常改变请影友做好心理准备。
C.沿途系民族地区内,请朋友尊重当地宗教信仰、民风民俗。
4、进入高原之前可服用红景天等减缓高原反应的药。进入高原保持情绪平稳,遇到美景请不要激动得大叫大跳,不要剧烈运动。有高原反应时不要过于紧张,只要放松心态,注意防寒保暖,正常情况下,高原反应两天左右就会消失。
5、活动中参观寺庙不能戴着帽子进寺庙殿堂,不能在寺庙内吸烟,不能在寺庙里伸出指头四处指点,合乎规矩的手势是五指并拢,掌心向上,以掌代指,不能擅自用手抚摸佛经、佛像、法器。不得跨越法器、火盆,经筒、经轮,不得逆转,忌讳用手触摸别人头顶。
6、活动中爱护环境,不抛洒废物,珍惜生灵,不伤害野生动植物。
7、因报名人原因,不能按期报到者,报名费不退,但因组织方原因不能够成团报名费全额退还!
8、本团是专业摄影创作团,每天早出晚归,活动量大,凡患有不适合户外活动严重疾病者不得报名参加,隐瞒病情者责任自负。
9、组织方保留因路况或天气原因,在实际创作过程中对行程和景点做合理调整的权利。
10.欢迎您对我们的服务提出宝贵的意见和建议,并预祝您有一个愉快的旅程。

[ 责任编辑:国际旅游摄影网 ]
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