国际旅游摄影网有责提示： 保护野生动物，杜绝野味，它们不属于餐桌。
藏区，鸟的生存环境很好，那里鸟类不怎么怕人，它们自由自在地觅食、生息。藏区是拍鸟的好去处。藏区一般海拔都很高，必须考虑如何克服和缓解因缺氧而产生的高原反应。
在这个离天空最近的地方，各种珍稀鸟类自由翱翔，来西藏旅行，可能会碰到的鸟类，让大家真切体会到这里人与动物和谐相处的美好画面。
活动概述：
时间安排：
A团：5月18日—5月29日
B团：7月20日—7月31日
C团：8月19日—8月30日
报到地点：拉萨指定酒店报道（出团前一周告知大家）
摄影领队：藏区资深户外摄影鸟导、熟悉藏区多地鸟点 或 徐长红 国际旅游摄影网资深带队老师，中国民俗摄影家协会会员
活动天数：12天
活动方式：集体摄影创作
交通方式：全程越野车/3人/辆
创作QQ群：106185019
成团人数：6人成团，15人封团（精品小团，接受私人订制和独立成团）
咨询报名：13718935569徐长红；13167379457萍萍；18911845368果果；
微信咨询：(长按二维码后，打开对方名片即可交流、通话)
活动行程：
D1天：各地—拉萨，住宿拉萨
全天在拉萨指定酒店报到！拉萨不仅是藏传佛教信徒心目中的圣地，也是众多摄影人心中的圣地。五体投地、一路磕着长头走来的朝圣者；步履蹒跚但眼神坚定的藏族老人们，一天又一天的转着经轮；拉萨是这个世界上最具特色、最富魅力的摄影地之一。不仅因为它1300多年的历史留下的文化遗迹以及宗教氛围所带给人们的震撼。
温馨提示：建议大家提前一两天到达西藏，做适应性的休息！身体是摄影的原始资本！今天大家自由活动，不做具体安排，游览拍摄建议：大昭寺、八廓街、布达拉宫广场、黑龙潭公园、西藏博物馆等地方
D2天：拉萨市出发，住宿加查县，拍摄动物：藏猕猴
D3天：加查县出发，住宿措那县，拍摄动物：藏猕猴，大鵟，岩羊
D4天：措那县出发，住宿卡久寺，拍摄动物：藏猕猴，藏原羚，岩羊，大鵟，金雕，灵鸟
D5天：卡久寺拍摄，拍摄动物：棕尾虹稚，血雉，赤斑羚，等灵鸟
D6天：卡久寺出发，住宿日喀则，拍摄动物：棕尾虹稚，血雉，赤斑羚，大鵟，等…
D7天：日喀则出发，住宿吉隆镇，拍摄动物：藏原羚，岩羊，盘羊，藏野驴，大鵟，金雕，胡兀鹫等…
D8天：吉隆镇拍摄动物：长尾叶猴，黑鹇，暗腹雪鸡，马麝，孤狼，黄嘴蓝鹊，鳞腹绿啄木鸟，赤胸啄木鸟，等等…
D9天：吉隆县出发，萨嘎县沿途拍摄雪豹，猞猁（碰运气），住宿日喀则，拍摄动物：猎隼，藏原羚，毛腿沙鸡，大鵟，金雕等
D10天：日喀则出发，住宿拉萨市，拍摄动物：黑颈鹤
D11天：拉萨市出发雄色寺，住宿拉萨市，拍摄动物：藏马鸡，藏雪鸡，花彩雀莺等等…
D12天：拉萨散团，早餐后结束此次愉快而又难忘的摄影之旅，祝大家返程一路平安！
友情提示：
1、早上大家可以前往药王山拍摄布达拉宫日出晨景、之后可以从黑龙潭公园顺时针拍摄一圈回酒店用早餐；
2、不想起床的影友可以睡到自然醒，安排好早餐时间，别耽误自己的返程航班；
3、继续留在拉萨游玩或拍摄的影友，需要我们提供什么帮助，可以随时联系，希望能给您之后的旅途锦上添花。
特别提示：
1、请鸟友根据自己的身体做好准备量力而行。
2、在出发当地办好边防证（西藏自治区，阿里地区各县，山南地区各县，日喀则地区各县）或者写上（西藏自治区，阿里、山南、日喀则地区及各县）
3、由于我们所拍摄的都是纯野生动物或鸟类，在拍摄途中会受很多不确定因素影响，行程中所提到的拍摄鸟类不一定全部都能一一拍摄的到，敬大家理解。
国际旅游摄影网优惠价：（包含2000元/人报名费，已收到报名费为确定名额）
3人一辆车+师傅，一车座4人：12800元/人；
4人一辆车+师傅，一车座5人：9800元/人；
费用包含：
1、车辆：全程越野车/3人（或）4人/辆；
2、高额保险：为大家购买保额60万旅游安全人身意外保险；
3、住宿：当地酒店，全程标间；
4、早餐：行程中早餐；
5、全程鸟导带队费用；
6、行程策划和全程操作费用；
7、行程内鸟点费，门票；
8、行程途中饮用瓶装矿泉水；
9、司机/带队食住费用；
10、包含2000元/人报名费；
费用不含：
1、影友居住地到集散地往返交通费用；
2、单房差，正餐、发票税费、行程外自身消费等；
3、 因私人、交通、罢工、台风等或其他情况而本公司不能控制因素所引起的额外费用；因个人原因滞留产生的一切费用；
提示：
1、出发前务必携带身份证及其他有效证件，凡有持有记者证、军官证、老人证、省级以上摄影师证者收费按景区门票优惠政策执行。
2、在整个活动行程上不安排任何形式的购物或其它名目的自费项目，把最宝贵时间都留给大家。因天气和景色等不确定因素，组织方可根据实际情况，在摄影活动过程中有对行程做合理调整的权利。
汇款方式：
工商银行：6212 2502 0000 8042 069
户 名：徐长红
开户地址：北京市市辖区昌平回龙观支行
支付宝账户：13167379457
户 名：徐长红
微信账户：13167379457
户 名：国际旅游摄影网
注意：
1、请添加微信13167379457 萍萍，进行报名登记（需要提供姓名、联系电话、身份证号码上保险用）；办理完汇款或转账后，请及时通知萍萍 13167379457（电话-微信）确认收款及报名。
2、报名人员需在报到当天付清全款；或者出团前付清全款。
摄影器材携带：
1、带200一400拍棕尾虹雉，血雉。藏雪鸡藏马鸡等，600头拍白唇鹿，马鹿，岩羊，大鵟，藏狐狸，黑颈鹤等等。
2、机身两台（一定要有备用机）；镜头长短各一（藏区的鸟不怎么怕人）；三脚架（可备独脚架）；充足的存储卡；读卡器；笔记本电脑和移动硬盘。
出发准备与携带物品：
1. 出发前，做好身体和心理准备。如锻炼身体，提高身体机能能力；服用红景天等提高摄氧能力的药品。
2. 去西藏拍鸟，飞到目的地后至少要休息一天，以适应高原反应。
3. 高海拔早晚温差大，一年四季，都要带足防寒衣物。
4. 备足药品：速效救心丸、止痛片、感冒药、消炎药、创可贴、便携吸氧罐等。
5. 在高原期间最好不要喝酒、不洗澡，以防感冒！
来西藏观鸟/拍鸟的游客或摄影爱好者请注意以下几点：
1、观鸟时一定要保持一定距离，切忌不要往候鸟旁边扔食物或者其它杂物；
2、拍摄野生鸟类，应采用自然光，不可使用闪光灯，以免惊吓它们；
3、不要穿戴颜色鲜艳的衣服和帽子，如红、黄、橙、粉等颜色，因为大多数鸟类对鲜艳的颜色非常敏感；
4、有些鸟类生性害羞，隐秘不易观察，不能丢掷石块或食物等引诱其现身；
5、由于鸟类比较敏感，不能离它们太近进行观察，特别是在沼泽、湖泊、水库、海岸等地域；
6、观鸟的时间应与鸟类的栖息规律相适应。
参团须知：
1、身体准备：进藏区前睡眠和休息要充足，有条件者可适当饮用红景天等饮料，严重高血压、心脏病患者不宜进高原。凡有高血压、心脏病、脑益血、冠心病等病情或年龄在60岁以上，为了你的安全请勿隐瞒病情，你可另择它线或请提前告知我们(如隐瞒病情,后果自负)。
2、心理准备：保持乐观情绪，如有心理负担会加重高原反应，延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，一般来说过1—2天后，以上症状都会逐步减轻或消失。
3、高原海拔高日照强烈，早晚温差大，需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫，同时建议带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定、头痛粉等物品。
4、沿途各地餐厅一般以川菜、藏餐为主，为了防止饮食不习惯或被堵在半路上，可以带上：巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及其他个人爱好的食品和零食，最好是含热量高的食物。还可以带一些口香糖，因为嚼口香糖可以缓解耳鸣头痛，注意不要过密，会引起口干。
5、适量饮用酥油茶、奶制品、红景天等饮料可增强对高原气候的适应能力。
6、初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。
7、饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。
8、沿途系民族地区内，请朋友尊重当地宗教信仰、民风民俗，不要以城市人的心态及标准去衡量当地条件。
9、活动中尊重少数民族的风俗习惯、礼仪、禁忌，尊重信教僧俗的宗教感情、不谈论政治、宗教一类的敏感问题。
10、注意保暖，西藏的昼夜温差非常大，而且早、晚气温偏低。一般海拔每升高1000米，温度降低６℃，所以一定要注意保暖（请备雨具、厚外套、帽子、防晒霜和常用药品）。
11、确定报名后，中途退团不退费。
12、欢迎您对我们的服务提出宝贵的意见和建议，并预祝您有一个愉快的旅程。
温馨提示：
1、参观寺庙不能戴着帽子进寺庙殿堂，不能在寺庙内吸烟，不能在寺庙里伸出指头四处指点，合乎规矩的手势是五指并拢，掌心向上，以掌代指，不能擅自用手抚摸佛经、佛像、法器。不得跨越法器、火盆，经筒、经轮，不得逆转，忌讳用手触摸别人头顶。
2、拍照要尊重当地习惯，对于人物或经堂等要先征询，经过许可方拍摄。
3、爱护环境，不抛洒废物，珍惜生灵，不伤害野生动植物和鸟类。
西藏鸟类、野生动动（棕尾虹稚、血雉、赤斑羚、藏猕猴、藏原羚、岩羊、盘羊、藏野驴、大鵟、金雕、胡兀鹫等）长线摄影团（接受定制和独立团）
D1天--D7天同上行程
D8天：吉隆镇拍摄动物：长尾叶猴，黑鹇，暗腹雪鸡，马麝，孤狼，黄嘴蓝鹊，鳞腹绿啄木鸟，赤胸啄木鸟，等等…
D9天：吉隆镇出发，住宿吉隆县，拍摄动物：雪豹（碰运气）
D10天：吉隆县出发，住宿萨嘎县，拍摄动物：雪豹，猞猁（碰运气）
D11天：萨嘎县出发，住宿日喀则，拍摄动物：猎隼，藏原羚，毛腿沙鸡，大鵟，金雕等
D12天：日喀则出发，住宿拉萨市，拍摄动物：黑颈鹤
D13天：拉萨市出发雄色寺，住宿拉萨市，拍摄动物：藏马鸡，藏雪鸡，花彩雀莺等等…
D14天：拉萨散团，早餐后结束此次愉快而又难忘的摄影之旅，祝大家返程一路平安！
【免责声明】
户外摄影活动存在着不可预见的风险，道路行驶、自然灾害、战争、种族冲突等等许多非人为的因素，均有可能造成对自己生命财产的伤害和损失。本团为每一位参加活动的影友购买旅游意外保险，一旦发生事故和人身伤害，保险事项的责任由保险公司承担，本团积极帮助影友们维护利益，但不承担旅游意外责任，凡报名的影友均视同意本声明！特此声明！
提示：以上图片由摄影师高照民提供使用，版权归原作者所有，商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。
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