国际旅游摄影网有责提示： 保护野生动物，杜绝野味，它们不属于餐桌。

拉鲁湿地是世界上海拔最高、面积最大的城市天然湿地，也是中国唯一一处城市内陆泥炭沼泽湿地，被誉为“拉萨之肺”。

湿地内现存高等植物37科，常年生活在湿地内的鸟类43种，水生野生动物有152种，是青藏高原城市区域内一个不可多得的物种基因库。

拉鲁湿地水域内结群游动的斑头雁

湿润的气候和丰美的水草每年吸引大批赤麻鸭、黄鸭、西藏毛腿沙鸡、斑头雁、棕头鸥、戴胜、百灵和云雀等各类野生鸟类来此过冬，运气好的时候，还能看到国家一类保护动物黑颈鹤。

冬日的拉鲁湿地里，水草均已枯黄，呈现一派萧瑟之气，但是各种候鸟从中飞翔嬉戏，又给拉鲁湿地增添了许多乐趣与生气。

湿地的核心区域实行24小时巡护，禁止游览和放牧，因此这里除了科考人员和巡护员外，鲜有人涉足。而且，为了对越冬候鸟进行保护，拉鲁湿地从11月起停止对外开放，直至次年5月。