1、成都集合
今天全天为集合日，各位团友到达成都后，可自行安排游览拍摄成都。
推荐游览地：大熊猫基地、锦里、宽窄巷子、太古里、望江楼公园等。
2、成都——甲居藏寨
拍摄：甲居藏寨，梨花
行程：370KM 餐：早中晚 住：甲居藏寨（海拔2300米）
早餐为大家安排路早。前往甲居藏寨，下午在甲居藏寨中创作拍摄梨花掩映中的藏寨和当地的人文风俗。
3、甲居藏寨——甘孜
拍摄：甲居藏寨，梨花
行程：330KM 餐：早中晚 住：甘孜（海拔3390米）
早餐后，途径八美，沿途拍摄龙灯草原，卡萨湖，抵达甘孜后前往格萨尔王城，结束后返回酒店休息。
4、甘孜——德格
拍摄：德格印经院外人文、老人、沿途风光
行程：190KM 餐：早中晚 住：德格县（海拔2900米）
早餐后离开，途径马尼干戈，翻越雀儿山到达德格。途中我们将拍摄雀儿山脚下的新路海或玉隆措、雀儿山风光。然后抵达德格。今天我们拍摄印经院外围的人文。
5、德格——昌都
行程：330KM 餐：早中晚 住：昌都市（海拔3240米）
拍摄：早上拍印经院内，晚上自行拍摄强巴林寺
早起进入德格印经院内参观拍摄藏地经文的制作。德格印经院是素有“藏文化大百科全书”、“藏族地区璀璨的文化明珠”、“雪山下的宝库”盛名。作为传统技艺的德格印经院雕版印刷技艺被联合国教科文组织列入人类非物质文化产业代表名录。拍摄完印经院，开始前往昌都，途中随停随拍。到达昌都后，可视时间自行安排游览市内的强巴林寺。
6、昌都——丁青
拍摄：孜珠寺
行程：230KM 餐：早中晚 住：丁青（海拔3912米）
早餐后，从昌都出发，抵达丁青，这里有着一座建在悬崖上的寺庙——孜珠寺，它是雍仲苯教最古老最重要的寺庙之一，由第二代藏王穆赤赞普倡导，大成就者第一世穆萨邦东大师创建并传承，是一座拥有丰厚的历史沉淀和极其特殊的的地形的寺庙。拍完孜珠寺傍晚入住丁青县城。
7、丁青——萨普
拍摄：萨普神山
行程：580KM 餐：早中晚 住：萨普（海拔3900米）
早起前住萨普神山。这一天是为大家第二天见到萨普神山做铺垫的一天，带着前一天的虔诚心情前往萨普神山景区口入住，这一天大家要好好休息为第二天前往萨普做好准备。（这天的入住条件很艰苦，安排多人间，请大家做好心理准备）
8、萨普——易贡乡
拍摄：易贡湖
行程：230KM 餐：早中晚 住：易贡乡（海拔2700米）
早餐后，前住萨普神山。萨普神山位于比如县羊秀乡境内，周围群山环绕，主峰被尊为当地的神山之王。它的最高峰为6556米，也称“萨普棍拉嘎布”，为藏传佛教中的神山之一。萨普神山为一神山家族，围绕他们当地还有美丽的传说。萨普山顶冰雪皑皑、雨雾缭绕，山下冰湖幽蓝。每逢盛夏，山底花红草绿、水草丰美，让人叹为观止。
9、易贡乡——波密
拍摄：易贡湖、波密桃花沟
行程：130KM 餐：早中晚 住：波密（海拔2750米）
清晨拍摄易贡湖晨雾美景后通过昔日著名的“通麦排龙天险” 沿拉月曲而上越过海拔4700米的色季拉山，若运气好可在山顶拍摄到著名的南迦巴瓦峰。随后前往波密桃花沟拍摄桃花。
10、波密——索松村
拍摄：桃花沟，古乡湖，南迦巴瓦日落
行程：230KM 餐：早中晚 住：索松村（海拔3100米）
早起前往林芝方向，再进桃花沟补拍桃花风光。拍完后前往古乡湖，在古乡湖安排拍摄。然后继续一路前行，欣赏沿途桃花，在安全的地方适当停车不太桃花。下午前往索松村拍摄国家地理评选出的中国最美雪山——南迦巴瓦的日落。
11、索松村——林芝
拍摄：雅鲁藏布大峡谷风光，南迦巴瓦
行程：90KM 餐：早中晚 住：林芝（海拔3100米）
早起拍摄南迦巴瓦的日出。南迦巴瓦峰，地处喜马拉雅山脉、念青唐古拉山脉和横断山脉的交会处，是中国西藏自治区林芝市最高峰，海拔7782米，属于喜马拉雅山脉，位于喜马拉雅山脉最东端。它是西藏最古老的佛教“雍仲本教”的圣地，有“西藏众山之父”之称。
12、林芝送机
早餐后，根据航班时间安排送机，结束愉快的行程，返回温馨的家。
